2024年11月25日 / 最終更新日 : 2024年11月25日 あおぞら整骨院 スタッフブログ 赤外線治療器は何に効く? 赤外線とは太陽光に含まれる熱線の一種で、温熱作用があります。赤外線治療器は赤外線の温熱作用を利用して、痛みのある関節や硬くなってしまった筋肉などに当てることで血行を促進し、筋肉の疲れや凝り、痛み、神経痛などを緩和する効果 […]
2024年10月7日 / 最終更新日 : 2024年10月22日 あおぞら整骨院 スタッフブログ どんなストレッチがあるの? ストレッチは大別すると動的ストレッチ(ダイナミックストレッチ)と静的ストレッチ(スタティックストレッチ)の2種類に分けられます。動的ストレッチは反復動作で、弾みをつけて筋肉を伸ばします。身体全体を温め、血行を促進するため […]
2024年9月2日 / 最終更新日 : 2024年10月22日 あおぞら整骨院 スタッフブログ 鍼灸院とは? 鍼灸院とは、疾患や症状に適した経穴(ツボ)に細い針を刺入したり、もぐさを置いて燃焼させることで治癒力を高める施術を行う治療院のことです。「鍼灸師」の国家資格が必要です。肩コリ、腰痛、神経痛、関節痛などに適応しますが、多く […]