「シーバー病」とは「踵骨骨端症」とも呼ばれ、かかとの骨の端骨(踵骨骨端核)がはがれたり、踵骨軟骨(成長軟骨)に炎症が起きている状態です。 かかとが腫れて痛みが出現し、押すと痛いです。歩くと痛いので、つま先立ちで歩く場合も […]

「踵骨滑液包炎」とは、かかとの骨(踵骨)まわりにある「滑液包」という小さな袋が炎症を起こした状態です。この「滑液包」は腱や皮膚が骨と擦れあうときに摩擦を減らすクッションの役割りをしており、普段は痛みを防いでくれています。 […]

「シンスプリント」とは使い過ぎが原因で、すねの内側の骨沿いに痛みや腫れが出るスポーツ障害です。正式には「脛骨疲労性骨膜炎」と呼ばれます。 ランニングやジャンプ動作を繰り返し行う「陸上競技」「バスケットボール」「バレーボー […]

「関節リウマチ」とは、免疫の異常が原因で滑膜(関節を包む膜)に炎症が起き、関節に「腫れ」「痛み」「朝のこわばり」「変形」を生じる自己免疫疾患です。 私たちの身体には病原体などから身を守る「免疫」という機能があります。関節 […]

「痛風」とは、血液中の尿酸が増えて関節に結晶がたまり、炎症を起こす病気です。特に足の親指の付け根に多く、突然「風が吹いても痛い」と表現されるほど強い痛みが出現します。他にも足首や膝、手などのさまざまな関節にも生じます。強 […]

「有痛性三角骨障害」とは、足首の後ろのアキレス腱付近にある三角骨(距骨後方の余分な骨)に痛みを生じる障害です。三角骨は日本人の約10%の人に存在しますが、普通は無症状のことが多いです。 主な症状は足首後方の「腫れ」「痛み […]

「有痛性外脛骨」とは、足の内側のアーチ部分にある外脛骨(舟状骨にできる余分な骨)に痛みを生じる障害です。外脛骨は日本人の約15%の人に存在します。 舟状骨は後脛骨筋と呼ばれる、ふくらはぎに有る筋肉の付着部になってます。後 […]

ふくらはぎの筋肉とかかとの骨をつなぐ太い腱(アキレス腱)に微小な損傷が生じて、炎症が起きた状態を指します。日常での使い過ぎ、ふくらはぎや足首が硬い人、「扁平足」など足の構造に問題がある人、年齢による腱の弾力性低下、靴の種 […]

「ベーカー嚢腫」とは、膝の裏にある滑液包が炎症を起こし、膨らんだ状態のことです。 膝の裏には、膝の動きを良くするための関節液(滑液)が入った小さな袋が、10個以上有ります。ランニングやバスケットボール、サッカー、バレーボ […]

成長期(10〜15歳)に見られる膝のスポーツ障害で、お皿の下にある脛骨の出っ張り(脛骨粗面)に「押すと痛い」「腫れている」「骨が突出する」などの症状が見られます。ジャンプやダッシュ、キックの多い「サッカー」「陸上」「バス […]

「鵞足炎」とは、膝の内側からやや後ろにかけて、痛みや腫れ、突っ張り感などが現れる障害です。 太ももから膝の内側に走る「縫工筋」「薄筋」「半腱様筋」３つの筋肉が、すねの骨(脛骨)内側に付着する部分を「鵞足」といい、この部分 […]

「ジャンパーズニー」とは膝のお皿(膝蓋骨)周辺の微細損傷により、痛みや腫れを引き起こす障害です。正式名称は、お皿の下が痛む「膝蓋腱炎」、お皿の上が痛む「大腿四頭筋腱炎」と呼ばれます。 バレーボールやバスケットボールなどで […]

「ばね指」とは腱鞘炎の一種で「弾発指」とも言われます。手のひら側の指の付け根にある「腱」や「腱鞘」に炎症が生じることで痛みや腫れ、指の曲げ伸ばしがしにくくなります。 指を動かす筋肉は「腱」となって指の骨に付着します。「腱 […]

手を動かすために働く「腱(けん)」は「腱鞘(けんしょう)」というトンネル状の組織に包まれてます。骨と筋肉をつないでいる「腱」や「腱鞘」に摩擦が生じ、炎症が起こることで痛みや腫れ、動かしづらさなどの症状が現れます。これが「 […]

「打撲」とは、何かにぶつかったときの怪我で、「打ち身」とも言います。強い衝撃により皮下組織や筋肉、血管が傷ついた状態です。傷ついた患部に腫れや熱感、内出血、痛みが発生します。筋肉が傷ついた場合、可動域の制限が起こったりも […]

骨が壊れることを「骨折」といいます。折れるだけではなく、ヒビも骨折ですし、骨の一部が欠けたり凹んだ場合も骨折といいます。骨折には「外傷」によるもの、「病気」によるもの、繰り返しの弱い外力が加わった「疲労」によるものがあり […]

捻挫では骨と骨をつなぐ「靭帯」や関節を包む「関節包」、「軟骨」、「腱」などの軟部組織が損傷を受け、痛みや腫れ、熱感、内出血を生じます。初期には痛みや腫れ、熱感を抑える「アイシング」、患部を動かないようにする「固定」、「圧 […]

捻挫とは、日常生活やスポーツ時の動作により、関節に無理な力が加わり、骨と骨をつなぐ「靭帯」が伸びたり切れたり、あるいは関節を包む「関節包」や「軟骨」、「腱」などの軟部組織が損傷することをいいます。 捻挫の症状はⅠ〜Ⅲ度に […]

骨と骨の組み合わせを「関節」といいます。関節がズレてしまうことを「脱臼」といいます。上半身では肩や肘、指、顎など、下半身では股関節や膝などに起こることが多いです。スポーツ時の転倒や交通事故などで、関節に大きな衝撃負荷がか […]

エコー検査(超音波検査)とは高周波の音波を使って、体内の組織の状態や炎症の有無を画像に映す医療検査法です。日常生活やスポーツで発生する捻挫では、損傷した靭帯(骨と骨をつなぐ組織)や関節を包む関節包、腱の断裂や炎症、腫れの […]