2025年2月3日 / 最終更新日 : 2025年2月3日 あおぞら整骨院 スタッフブログ 「捻挫」って何? 捻挫とは、日常生活やスポーツ時の動作により、関節に無理な力が加わり、骨と骨をつなぐ「靭帯」が伸びたり切れたり、あるいは関節を包む「関節包」や「軟骨」、「腱」などの軟部組織が損傷することをいいます。 捻挫の症状はⅠ〜Ⅲ度に […]
2025年1月6日 / 最終更新日 : 2025年1月6日 あおぞら整骨院 スタッフブログ ハイパーボルトは何に効く? ハイパーボルトとは高速振動(毎分約1800〜3180回)と叩くような動きを利用して、筋肉や筋膜などの軟部組織を刺激する「マッサージガン」です。医学的に振動刺激は可動域の改善、リンパ液や血流の改善、凝りの改善、痛みの緩和効 […]