2025年12月15日 / 最終更新日 : 2025年12月14日 あおぞら整骨院 ブログ 「踵骨滑液包炎」とは？ 「踵骨滑液包炎」とは、かかとの骨(踵骨)まわりにある「滑液包」という小さな袋が炎症を起こした状態です。この「滑液包」は腱や皮膚が骨と擦れあうときに摩擦を減らすクッションの役割りをしており、普段は痛みを防いでくれています。 […]
2025年11月17日 / 最終更新日 : 2025年11月17日 あおぞら整骨院 ブログ 「有痛性三角骨障害」とは？ 「有痛性三角骨障害」とは、足首の後ろのアキレス腱付近にある三角骨(距骨後方の余分な骨)に痛みを生じる障害です。三角骨は日本人の約10%の人に存在しますが、普通は無症状のことが多いです。 主な症状は足首後方の「腫れ」「痛み […]
2025年10月6日 / 最終更新日 : 2025年9月21日 あおぞら整骨院 ブログ 「扁平足」とは？ 「扁平足(へんぺいそく)」とは、足裏の内側にある内側縦アーチ構造(土踏まず)が低下、または消失した状態を指します。 無症状なことが多いですが、足が疲れやすかったり痛みが出たりすることもあります。 このアーチ構造は、歩いた […]
2025年9月22日 / 最終更新日 : 2025年9月22日 あおぞら整骨院 ブログ 「アキレス腱炎」2つの違い ①アキレス腱付着部炎 かかとのすぐ上に痛みを感じます。運動開始時や、朝起きた時に痛みが強くなります。 ②アキレス腱炎 ふくらはぎとかかとの中間あたりに痛みを感じます。運動中に痛みが強くなるのが特徴です。 当院では「問診」 […]
2025年9月15日 / 最終更新日 : 2025年9月15日 あおぞら整骨院 ブログ 「アキレス腱炎」とは？ ふくらはぎの筋肉とかかとの骨をつなぐ太い腱(アキレス腱)に微小な損傷が生じて、炎症が起きた状態を指します。日常での使い過ぎ、ふくらはぎや足首が硬い人、「扁平足」など足の構造に問題がある人、年齢による腱の弾力性低下、靴の種 […]
