2025年3月31日 / 最終更新日 : 2025年3月31日 あおぞら整骨院 ブログ 「上腕骨外側上顆炎」とは？ 「上腕骨外側上顆炎」とは一般的に「テニス肘」と呼ばれ、肘関節の外側に痛みが起こる障害です。 テニス選手に多い障害ですが、実際には中年以降の女性に多く起こる障害です。 テニスやゴルフではもちろん、掃除や料理などの家事、キー […]
2025年3月24日 / 最終更新日 : 2025年3月24日 あおぞら整骨院 ブログ 「肩こり」の正体は？ 「肩こり」とは、首の後ろから、肩や肩甲骨にかけての筋肉が緊張して硬くなることで生じる、肩の不快感や違和感、鈍い痛みのことを指します。 肩周辺の筋肉への過剰な負担による、筋肉や筋膜の緊張、または癒着、血行不良が原因で起こり […]
2025年3月17日 / 最終更新日 : 2025年3月17日 あおぞら整骨院 ブログ 「寝違え」の正体は？ 「寝違え」てしまうと、首や肩周りの筋肉や靭帯、関節の袋に炎症が起こり、筋肉が硬くなり、「動かすと痛い」「首が回らない」といった状態になります。睡眠中の「不自然な姿勢」や「無理な首の動き」、エアコンの風や薄着による「首周り […]
2025年3月3日 / 最終更新日 : 2025年3月5日 あおぞら整骨院 ブログ 「挫傷(肉離れ)」って何？ 「挫傷(肉離れ)」とは、主にスポーツで筋肉に強い負荷がかかったときに、筋肉が損傷してしまう怪我のことをいいます。「肉離れ」は俗称で、正式には「筋挫傷」といいます。急なダッシュやストップ、ジャンプやジャンプからの着地などの […]
2025年1月13日 / 最終更新日 : 2025年1月13日 あおぞら整骨院 ブログ パルス療法(鍼電極低周波治療)は何に効く？ 低周波とは周波数の低い電気の刺激で、神経や筋肉に働きかけ鎮痛効果と筋肉のマッサージ効果を促します。パルス療法とは身体に刺されてる鍼に低周波を流すことで、通常の鍼治療よりも高い治療効果を期待するものです。血行促進や疼痛緩和 […]
2024年12月16日 / 最終更新日 : 2024年12月16日 あおぞら整骨院 ブログ 干渉波治療器は何に効く？ 周波数の異なる2つ以上の電流を身体に流すと、それらが身体の深部でぶつかり合い、低周波が発生します。電流同士が干渉し合うことから「干渉波」と呼ばれます。その原理を応用したのが干渉波治療器です。従来の低周波治療器では届かなか […]
2024年9月23日 / 最終更新日 : 2024年10月22日 あおぞら整骨院 ブログ マッサージとあん摩、指圧は何が違うの？ マッサージは16世紀にフランスで研究・体系化されました。直接皮膚や筋肉、体組織を求心性(心臓に向かう)に施術することで静脈血やリンパ液の滞りを改善し、リラクゼーションや疲労回復を目的とした手技です。あん摩は古代中国で生ま […]
2024年9月2日 / 最終更新日 : 2024年10月22日 あおぞら整骨院 ブログ 整骨院とは？ 整骨院(=接骨院)とは、骨・関節・筋肉・腱・靭帯など運動器の損傷に対する施術を行う治療院のことです。「柔道整復師」の国家資格が必要で健康保険が適応されます。怪我の治療はもちろん、スポーツ障害、交通事故治療の他にも当院では […]
