成長期(10〜15歳)に見られる膝のスポーツ障害で、お皿の下にある脛骨の出っ張り(脛骨粗面)に「押すと痛い」「腫れている」「骨が突出する」などの症状が見られます。ジャンプやダッシュ、キックの多い「サッカー」「陸上」「バス […]

「肉離れ」には、筋繊維の損傷程度によって3つに分けられます。 [1度(軽度)]わずかな筋繊維の損傷です。肉離れを起こした部位を押すと痛みますが、歩くことは可能です。[2度(中等症)]1度よりは大きい筋繊維の部分的な断裂で […]

「打撲」とは、何かにぶつかったときの怪我で、「打ち身」とも言います。強い衝撃により皮下組織や筋肉、血管が傷ついた状態です。傷ついた患部に腫れや熱感、内出血、痛みが発生します。筋肉が傷ついた場合、可動域の制限が起こったりも […]