2025年8月11日 / 最終更新日 : 2025年8月11日 あおぞら整骨院 ブログ 「ベーカー嚢腫」とは？ 「ベーカー嚢腫」とは、膝の裏にある滑液包が炎症を起こし、膨らんだ状態のことです。 膝の裏には、膝の動きを良くするための関節液(滑液)が入った小さな袋が、10個以上有ります。ランニングやバスケットボール、サッカー、バレーボ […]
2025年7月28日 / 最終更新日 : 2025年7月28日 あおぞら整骨院 ブログ 「鵞足炎(がそくえん)」とは？ 「鵞足炎」とは、膝の内側からやや後ろにかけて、痛みや腫れ、突っ張り感などが現れる障害です。 太ももから膝の内側に走る「縫工筋」「薄筋」「半腱様筋」３つの筋肉が、すねの骨(脛骨)内側に付着する部分を「鵞足」といい、この部分 […]
